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マクロ講座@ティ・ナ・ナ

マクロ講座@ティ・ナ・ナ
三回シリーズのマクビオティック講座の第二回目が無事終了。

「台所における陰陽活用術」というテーマに沿って大切な事、じっくり伝えられたのなら嬉しいです。

食事における陰陽の考え方、食事&体と心の関係。。。

マクロビオティックには大切な事が沢山詰まっています。

マクロビオティックを実践するとは、自分と向き合うことでもあるんですよ。

まだまだ力不足な私ですが、少しずつでも伝えて行きたいと思います。

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